bob真人腰酸腿痛是现代人经常会出现的一个问题，因为长时间工作，有的人坐姿不端正，跷二郎腿，含胸驼背，或者是过于疲劳，肌肉劳损，种种因素都会导致腰腿酸痛。

　　在中医上，更多地认为，腰腿酸痛可能是血瘀引起的，因为体内的血淤积了，没法保证各个部位调理顺畅，所以才会有疼痛之感。但其实，还有一种原因被忽视了。

　　杜先生今年48岁，平时虽然比较懒，但是身体也一直没生什么病，所以就更加掉以轻心了。前段时间降温，杜先生在外出办公的时候，也没有注意多穿几件衣服，然后就被冻到了，有些感冒。对很多人而言，感冒都是已经再寻常不过的事，杜先生也没放心上。

　　问题是，在感冒之后，杜先生睡一晚，第二天起床开始觉得不对劲了，自己的腰腿部位，有酸痛之感，怎么都活动不开，他只有咬着牙上班，心里对自己说：等过几天就自己好了。

　　令杜先生意外的是，腰腿部位的酸痛之感并没有缓解，反而在接下来的一个月内反复发作，期间，杜先生去买了舒经活络的药膏回来贴，也喝了活血化瘀的中药，但症状只是缓解了些许，并没有得到根本解决。没办法，杜先生只好请假去医院检查了下。

　　当时昨晚各种B超血检，都显示没什么问题，医生让杜先生回家多住注意休息，但是杜先生不甘心，又去了找了中医，这些终于发现了问题所在bob真人。

　　中医给杜先生进行了针灸推拿，杜先生的症状明显减轻了不少，之后通过仔细辨别病人的情况，发现脉象偏弱，加上杜先生平时总是体虚bob真人，所以推测出来，杜先生很有可能是气虚。

　　所谓气虚，就是内的元气不足。正是因为气虚，所以即便在活血化瘀之后，体内的气依旧没办法推动血液循环，所以杜先生之前贴膏药、喝中药，都无法根治腰腿酸痛。

　　得道了原因之后，中医给杜先生开了很多补气秘方，杜先生的情况很快就好转了，如今的他气血畅通，精力充沛，脸色红润。

　　说起杜先生气虚的原因，大概是因为杜先生之前着凉导致的，寒气入体会引起气郁血滞，接下来再带大家详细了解下气虚。

　　脾气虚：脾主运化，也是气血运化的关键器官，其脾虚的人，最容易气血淤滞，进而引起食欲下降、溏便腹泻，四肢冰凉的情况，常用药物为补中益气丸；

　　所以，气虚也是分不同类型的，而且症状也不一定相似，我们可以通过对症用药，调节体质。不管是先天气虚还是后天造成的，都可以通过调理缓解。

　　相信大家在生活中，应该见到过别人喝黄芪泡水，一开始或许不知道有什么用，但是现在应该知道了，黄芪正是一味补气中药，而且效果还很好。

　　黄芪味甘性微温，归脾、肺经bob真人，能够补气益血，并且改善心脏功能，能够增加心脏排血量，改善心功能不全。此外，冬季喝黄芪泡水，还能帮助提高免疫力，预防感冒。女性喝黄芪泡水，还可以在养生的同时美容养颜。

　　总的来说，总是感觉腰酸腿痛，而且活血化瘀也不管用的话，就要考虑下是不是气虚，具体是哪个地方气虚，根据自己的情况，可尝试黄芪泡水喝，或许能有改善。

　　参考资料[1] 《气虚分五种类型，中医为每一类人都开了个方子》.生命时报.2018-08-12[2] 《黄芪水能给我们的身体带来什么？哪些人不适合喝？》.健康界.2021-08-13